Cad é PQQ?
Is comhfhachtóir nua é PQQ, gearr do Pyrroloquinoline Quinone Disodium Salt, agus cumaisc atá gníomhach go bitheolaíoch.
Tá PQQ i láthair go forleathan i mbianna coitianta éagsúla, lena n-áirítear foinsí atá bunaithe ar phlandaí agus ar ainmhithe mar pónairí soighe coipthe (natto), piobair ghlasa, kiwis, peirsil, tae, papayas, spionáiste, soilire agus bainne cíche. Tá a thiúchan idir 3.65 agus 61.0 ng/g nó ng/ml. I mbainne cíche, tá ábhar iomlán PQQ agus a IPQ díorthaigh idir 140-180 ng/ml, agus tá ról ríthábhachtach acu i bhfás agus i bhforbairt leanaí nuabheirthe.
Is iad seo a leanas na buntáistí sonracha a bhaineann le PQQ:
1. Cuireann Metabolism chun cinn
Is féidir le PQQ fás agus forbairt mitochondrial a spreagadh, athshlánú na sláinte mitochondrial a rialáil chun damáiste autophagy mitochondrial a laghdú, agus gníomhaíocht mitochondrial a mhéadú, ag cabhrú le meitibileacht fuinnimh a fheabhsú. Tá mitochondria, ar a dtugtar "monarchana fuinnimh" cealla, riachtanach d'fhás cille, meitibileacht, agus feidhm.
Is féidir le PQQ an saille sa chorp a laghdú, go háirithe carnadh saille visceral agus ae, rud a chuireann cosc ar mhurtall de bharr aiste bia. Oibríonn PQQ go príomha trí fheidhm mitochondrial a fheabhsú, meitibileacht lipid a chur chun cinn, agus ar deireadh thiar bac a chur ar tháirgeadh saill, carnadh saille a laghdú, agus meitibileacht a chur chun cinn chun cabhrú le deireadh a chur le tocsainí ón gcomhlacht.
2. Éifeacht Frithocsaídeach
Tá airíonna frithocsaídeacha cumhachtacha ag PQQ, atá in ann fréamhacha saor in aisce a neodrú agus strus ocsaídiúcháin a laghdú. Cuidíonn sé le galair éagsúla de bharr fréamhacha saor in aisce a chosc, mar shampla galair cardashoithíoch agus galair neurodegenerative.
3. Feabhsaíonn Cumas Cognaíocha agus Foghlama
Is féidir le PQQ líon agus gníomhaíocht na mitochondria san inchinn a mhéadú, rud a chuireann feabhas ar fheidhm chognaíoch agus ar chumas foghlama.
In alt a foilsíodh iBia & Feidhm, thuairiscigh staidéar a rinne taighdeoirí Seapánacha dar teideal "Pyrroloquinoline Quinone Disodium Salt Feabhas ar Fheidhm Brain i nDaoine Óga agus Scothaosta" torthaí éifeachtaí feabhsaithe cognaíocha PQQ ar dhaonraí na Seapáine níos óige agus níos sine.
Áiríodh sa staidéar 62 fir agus mná sláintiúla Seapáine idir 20 agus 65. Roinneadh na rannpháirtithe i ngrúpa idirghabhála agus grúpa phlaicéabó, agus iad ag cothabháil a stíl mhaireachtála bunaidh. Thóg siad 20mg/lá de PQQ nó capsule phlaicéabó ar feadh 12 sheachtain. Rinneadh tástálacha cognaíocha, a rinne measúnú ar 15 fheidhm inchinn, ag bunlíne (0 seachtaine), 8 seachtaine, agus 12 sheachtain ag baint úsáide as córas tástála ar líne arna fhorbairt ag cuideachta.
Léirigh na torthaí, i gcomparáid leis an ngrúpa phlaicéabó, tar éis 12 seachtaine d'fhorlíonadh PQQ, gur mhéadaigh na scóir cuimhne ilchodach agus cuimhne béil do gach rannpháirtí agus do dhaoine fásta níos sine. Tar éis 8 seachtaine d'fhorlíonadh PQQ, tháinig feabhas ar sholúbthacht chognaíoch, luas próiseála, agus scóir luas feidhmiúcháin sa ghrúpa níos óige.
Cruthaíonn sé seo ní hamháin go bhfeabhsaíonn PQQ feidhm na hinchinne i ndaoine fásta níos sine ach go gcuireann sé le freagrúlacht inchinne i ndaoine óga freisin.
4. Cuireann Fás agus Deisiúchán Néaróg chun cinn
Is féidir le PQQ fás agus deisiú cealla nerve a chur chun cinn, a bhfuil ról gníomhach aige i gcosaint agus deisiú an néarchórais. I gcásanna neurodegeneration, d'fhéadfadh comharthaí cosúil le insomnia, aisling beoga, agus caillteanas cuimhne tarlú. Is féidir le PQQ cabhrú le cuimhne a fheabhsú agus freisin cáilíocht codlata a fheabhsú, lena n-áirítear an t-am chun titim ina chodladh a ghiorrú agus éifeachtúlacht codlata a fheabhsú.
5. Treisíonn Díolúine agus Rialaíonn sé Freagra Athlasta
Is féidir le PQQ leibhéil fachtóirí athlastacha áirithe a ísliú, rud a chuireann cosc ar athlasadh. Tá dlúthbhaint ag athlasadh ainsealach le tosú agus forbairt go leor galair. Feabhsaíonn sé an córas imdhíonachta freisin agus neartaíonn sé cumas an chomhlachta chun galair a chomhrac. I gcásanna díolúine íseal, is féidir le forlíonadh PQQ cabhrú le feabhas a chur ar fheidhm imdhíonachta.
Cé ar cheart Forlíontaí PQQ a Thógáil?
Go ginearálta, tá PQQ oiriúnach go háirithe do dhaoine a bhfuil díolúine lag acu, iad siúd atá seans maith go tinnis, daoine a bhfuil brú fola ard orthu, nó daoine a bhfuil bunreachtanna íogaire acu. Tá sé tairbheach go sonrach do na grúpaí seo a leanas:
1. Daoine Fásta Scothaosta
De réir mar a théann muid in aois, laghdaítear an méid PQQ sa chorp de réir a chéile. Is féidir le daoine meánaosta agus daoine scothaosta leas a bhaint as forlíontaí PQQ chun cabhrú le sláinte na gceall agus feidhm meitibileach a chothabháil.
2. Daoine a bhfuil gá acu le Cosaint Frithocsaídeach Feabhsaithe
Leis na héifeachtaí frithocsaídeacha cumhachtacha atá aige, tá PQQ oiriúnach do dhaoine aonair a dteastaíonn uathu a gcumas frithocsaídeach a threisiú agus cealla a chosaint ó dhamáiste ocsaídiúcháin.
3. Daoine a bhfuil Méadú Fuinnimh agus Meitibileacht de dhíth orthu
Is eol go gcuireann PQQ feidhm mitochondrial chun cinn agus go méadaíonn sé táirgeadh fuinnimh cheallacha. Tá sé oiriúnach do dhaoine a bhfuil gá acu a leibhéil fuinnimh agus feidhm meitibileach a fheabhsú.
4. Daoine ar Buartha Faoi Shláinte Chardashoithíoch
Tugann roinnt staidéir le fios go bhféadfadh PQQ cabhrú le sláinte chardashoithíoch a chothabháil, ag soláthar sochair do dhaoine aonair atá i mbaol níos airde ó ghalair cardashoithíoch.
5. Daoine atá sa tóir ar Stíl Shláintiúil Mhaireachtála
Dóibh siúd a dhíríonn ar shláinte agus a stiúrann stíl mhaireachtála shláintiúil, is féidir le forlíontaí PQQ feidhmiú mar fhorlíonadh cothaitheach cúnta chun cabhrú le sláinte agus beogacht an chomhlachta iomlán a chothabháil.
Más mian leat a cheannachDisodium Quinone Pyrroloquinoline Salannagus ba mhaith leat níos mó táirgí eile a fhoghlaim, bíodh leisce ort teagmháil a dhéanamh le Xi'an Ruichi. Táimid ag tnúth le cloisteáil uait.
Ríomhphost:Jenny@ruichibio.com